Date

2017.12.16

Category

日常筋トレ

Tags

筋肉 Advent Calendar 2017 筋トレと高校生とエンジニアの並立

※筋肉Advent Calendar 2017の記事です

初めましてじろう(@reizou05)です

自己紹介は去年の記事を見ていただければと思います!
https://article.reizou05.com/advent-cal2016/
18歳になりました!

本題に入る前に今の自分のスペック

身長 : 166cm
体重 : 61kg
体脂肪率 : 12%(正確性は無)

筋トレ環境

主に家でトレーニングをしています。
環境は
フラットベンチ
ダンベルx2(max片腕:20kg、現在片腕15kg)
プッシュアップバー
アブローラー

インクラインベンチとパワーラックが欲しいです。

今の生活

僕は今、埼玉の普通高校(専門学科のある)に通いながら、外苑前でエンジニアとしてアルバイトをしながら、ほぼ毎日筋トレをしています。

とある日の僕のスケジュールです

時間 予定
7:00 起床
8:45 学校に着く(着かないと遅刻)
15:45 学校終了
17:30 出勤
21:00 退勤
22:30 帰宅
23:00 ご飯終了
24:00 筋トレ開始
24:30 筋トレ終了
25:00 風呂からの就寝

学校、バイト、筋トレを全て入れるとこんな感じになります。

結果

並立はできます!!!!!
そして、今のバイトは多少の自由が効くのでものすごくストレスフリーです。

なぜやるのか

世の女性からのエンジニアの印象はまだまだ良いものでは無い気がします。
そこをカバーするために僕は筋トレをしています。
そして僕は高校生なので女子高生にモテます。

最高

エンジニアという職業は座っているばかりで不健康なので筋トレをした方がいいよ!

学校でもバイトでも座ってばかりじゃ太っていくし筋力が衰えていく一方なので、筋トレ…とまでは行かなくともスポーツをやったり、体を動かすことは大切かなぁと思います。

体の血行を良くして圧倒的進捗を!!!

余談

最近暗号通貨にハマっていて、トレードしたり仕組みを勉強したりしているので、それ系の勉強会などがあれば教えてください!
来年の目標は「トレードで稼いだお金でパワーラックを買う」です!乞うご期待!!!!

乞食

BTC : 3JrgMz3tsQidJyzdZbRXapM53vDY6MbEUX
LTC : M9YmfvWa9k2zWA21nHAL71NbShkWZy2tcq
ETH : 0x070aa3A6EE7a8930f4cE7f57710A55998e71F224
Mona : PNqF9ugKKp417QFpmkg1goSp5vqaKCBZ7r
BCH : 33QNVRYdfYJSU5XvaUGubSUHPrGeZHCV3t
IOTA :  GNTCYFBBVQKBMCJCRUGRYTODNNSAEQPQZZCZEIENJMESIZPJRQSAELVQBORYESVZOCFNQFRMTNWQPATXDDYHZJSHIA

皆さんの寄付が来年のパワーラックにつながります

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PROFILE

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@reizou05
日本の高校生で趣味は筋トレ
tento.techという学生プログラマー集団の長をやっています。
WEB系のお仕事をください。

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